yoga
Culture & lifestyle

Se mettre facilement au yoga grâce à YouTube

Envie de vous mettre au yoga ? Vous hésitez devant les grilles tarifaires des clubs de votre quartier ? J’ai vécu la même situation il y a cinq ans. Coup de génie, j’ai tapé « yoga » sur YouTube. Dans la jungle de vidéos disponibles, j’ai frayé mon chemin. Petit guide d’initiée.

 

L’initiation sportive sur les chaînes Doctissimo

J’ai commencé le yoga avec le cours pour débutant de Lucile Woodward, dans la série Fitness master class. Idéale pour commencer, la séance ne nécessite même pas de tapis. Je pense qu’il s’agit de l’une des meilleures initiations disponibles sur YouTube. Je peux vous assurer que Lucile explique les postures de manière simple et efficace. Une fois arrivée en cours de yoga, la prof était étonnée de voir que je maîtrisais déjà les bases. Depuis, Doctissimo a ajouté plusieurs cours avec différents coaches. J’apprécie notamment la séance de yoga du matin et celle du soir. Toutefois, sachez que Doctissimo se place dans une perspective sportive et mise principalement sur l’aspect stretching ou renforcement musculaire du yoga. Parfait donc pour commencer, moins pour peaufiner sa pratique. À noter que Elle a sorti une série de vidéos semblables. Bien qu’elles ne soient pas mauvaises, je les trouve tout de même un peu difficiles pour les débutants. À vous de choisir.

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Faites entrer l'accusé faits divers
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Faites entrer l’accusé et autres vilains plaisirs inavouables

Je ne sais pas pourquoi, ce doit être mon penchant curieux et voyeuriste, mais en plus des films d’horreur, je nourris une autre passion bien glauque : les faits divers. Je suis capable de binge-watcher des saisons entières de Faites entrer l’accusé. Est-ce malsain ? Oui. Est-ce que j’y reviens régulièrement ? Et comment !

À certaines périodes, je m’ennuie ferme et je développe l’envie irrépressible de titiller les aspects les plus horribles de l’humanité. Or, si dans des temps reculés, il me fallait attendre les heures tardives de diffusion de Non élucidé, désormais internet met à ma portée tout un vivier de « documentaires », très loin de flatter mon ego et mon intelligence, mais satisfaisant ma curiosité malsaine outre mesure.

Faites entrer l'accusé faits divers

Les tops douteux de YouTube

Ha, la splendeur du putaclic. Plus le titre me paraît scabreux et infâme, plus je m’y jette comme un drogué au chlore dans une piscine (si, ça existe). Lorsque je révisais mes partiels au début de mes études, ma récompense après plusieurs heures de labeur consistaient à rechercher les pépites les plus malaisantes de YouTube. « Tueurs en série », « pires pédophiles », « meurtres inexpliqués » : je n’en suis pas fière, mais tous les mots-clés y sont passés. Souvent des programmes de la télévision américaine, doublés en français par des voix monocordes et avec une mise scène putassière assumée. Citons notamment ce fameux Top 15 des adolescents tueurs. Toutefois, ce plaisir coupable m’a permis de découvrir Poisson Fécond qui, je trouve, aborde le fait divers avec un angle de réflexion intéressant et un recul nécessaire. Ou de manière plus légère, avec des histoires plus étonnantes que sanglantes. Une thématique que je ne rejette pas non plus.

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Youtubeuses beauté
Culture & lifestyle

Trois YouTubeuses beauté et lifestyle à suivre absolument

Cela faisait un moment que j’avais envie de partager mes chaînes beauté YouTube préférées. C’est désormais chose faite avec cette petite sélection. Connues et un peu moins connues, ces trois YouTubeuses partagent chacune leur passion pour la beauté de façon très personnelle.

 

Mon blog de fille

Hélène Legastelois est avant tout connue pour son célèbre blog beauté Mon blog de fille, mais la consécration, elle l’a connue grâce à sa chaîne YouTube. Personnellement, je la considère comme ma gourou beauté. Plus mature que la grande majorité des YouTubeuses, son expérience en matière de soins et de maquillage lui permet de composer des avis développés et parfois très techniques. Elle s’intéresse principalement aux produits de luxe et n’a pas sa langue dans sa poche. Quand quelque chose ne lui convient pas, elle ne se gêne pas pour le dire. Hélène ne plaît pas à tout le monde, certainement en raison de sa beauté atypique et de son phrasé élégant. Qu’importe, elle s’en fout ! Et c’est bien pour ça qu’on l’aime !

Son petit plus : de longs vlogs de voyage avec shopping et paysages époustouflants inclus.

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semaine-de-cauchemar
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Donald Trump, des enfants exploités et YouTube drama : ma semaine de cauchemar

Dans la vie, tu sais, je ne demande pas grand chose. Du lol sur YouTube, du jambon pour mon chien, des bons petits films et la préservation de Ash VS Evil Dead dans la grille des programmes de Starz. On ne peut donc pas dire que je suis une militante hystérique.

 

Pour parler extrêmement schématiquement : je n’aime simplement pas qu’on s’en prenne gratuitement aux enfants, aux minorités, aux animaux de compagnie et aux droits des femmes. Et jusque-là, je pensais qu’on était tous d’accord, au moins sur ces points. Pour moi, seuls quelques vieux extrémistes du bord PMU et les illuminés archaïstes de la Manif pour tous auraient pu penser le contraire. Sauf que. Cette semaine, je me suis aperçue que les excités du bulbe étaient bien plus nombreux que je ne l’imaginais. Et je m’en suis pris plein la gueule.

semaine de cauchemar

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