Erreurs sur la bouffe
Culture & lifestyle

Trois erreurs communes sur la bouffe qui m’agacent au plus haut point

Je ne détiens pas la science infuse. C’est plus que certain. Néanmoins, je ne plaisante pas avec la bouffe. Et parmi les quelques choses que je sais à son sujet, certaines vont à l’encontre de certaines idées reçues. La preuve par trois.

 

pizza

La pizza, c’est le mal absolu

Faux. Faux, faux et re faux ! C’est peut-être dû à mes lointaines origines italiennes, mais entendre dire que la pizza est un plat trop riche me donne envie de hurler. Par exemple, sachez que le régime Weight Watchers n’interdit pas la pizza. Pourquoi ? Parce que c’est un repas complet avec féculents, apport de protéines et légumes. Oui. Il y a de la pâte pour les féculents, viande, œufs et/ou fromage pour les protéines, et de la tomate, voire autre, pour les légumes.

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So shape
Culture & lifestyle

Mon avis sur… Le challenge So Shape 14 jours

Les berlingots So Shape ont récemment envahi les réseaux sociaux. Avec leur design très fashion, ils détonnent dans le monde des produits minceur. De plus, ces berlingots nous promettent de perdre du poids en se privant le moins possible, avec un repas libre à midi. Alors, est-ce que ça marche ? J’ai testé la cure 14 jours pour vous.

 

Après les vacances de Noël, j’ai repris pas mal de poids. Normal, maman avait fait des croissants de lune et ma marraine son célèbre roulé au chocolat. Du coup, je me suis dit que faire une petite cure amincissante ne pouvait pas me faire de mal. J’aime bien cuisiner, mais je mange plutôt des choses rapides à faire quand je suis seule chez moi. Salade steak ou petits pois en conserve jambon figurent régulièrement au menu. Du coup, pas envie de m’amuser à faire un régime avec des ingrédients soigneusement pesés. So Shape me paraissait donc une bonne option.

So Shape
Un petit mantra est imprimé sur chaque berlingot

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