vacances
Culture & lifestyle

[Blog en pause] C’est les vacaaaances !

Je pars en vacances, car il s’avère que je suis fatiguée, peu inspirée, et toute pâlotte (plaignez-moi). J’ai  donc besoin de me ressourcer pour vous fournir un maximum de contenus de qualité.

vacances

Girlyttude  prend donc une pause du 15 au 22 juillet inclus. On se retrouve entre le 23 et le 29 juillet pour de nouvelles aventures à base de licornes qui pètent et de films d’horreur qui craignent.

Sur ce…

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Kit de survie beauté vacances
Beauté

Le kit de survie beauté pratique et malin à emporter en vacances

C’est l’été, et j’imagine que certain(e)s d’entre vous s’apprêtent à partir en vacances. Votre vanity occupe déjà une seconde valise ? Pas de panique, on va optimiser tout ça. Pour une bonne trousse de vacances, il vous faut…

 

Gel d'aloé vera

Le gel miracle à tout faire : l’aloé vera

Embarquez un tube de gel d’aloé vera et vous n’aurez besoin d’emporter ni après-soleil, ni anti-moustiques. L’aloé vera fait des miracles sur les coups de soleil et soulage les piqûres d’insectes presque instantanément. Il peut également servir d’hydratant pour les pieds secs – la plaie de l’été -, mais aussi de masque capillaire. Posé sur les pointes, il réhydrate les cheveux asséchées par le soleil et le sel marin. Appliqué sur le cuir chevelu, il soigne les irritations et calme les démangeaisons. Enfin, si Médor ou Mistigri passent les vacances avec vous et que ses pattes ou sa peau présentent des signes de déshydratation, sachez qu’un gel pur à 99 % peut les soigner sans risque. Cinq produits pour le prix d’un, qui dit mieux ?

amen

 

 

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yoga
Culture & lifestyle

Se mettre facilement au yoga grâce à YouTube

Envie de vous mettre au yoga ? Vous hésitez devant les grilles tarifaires des clubs de votre quartier ? J’ai vécu la même situation il y a cinq ans. Coup de génie, j’ai tapé « yoga » sur YouTube. Dans la jungle de vidéos disponibles, j’ai frayé mon chemin. Petit guide d’initiée.

 

L’initiation sportive sur les chaînes Doctissimo

J’ai commencé le yoga avec le cours pour débutant de Lucile Woodward, dans la série Fitness master class. Idéale pour commencer, la séance ne nécessite même pas de tapis. Je pense qu’il s’agit de l’une des meilleures initiations disponibles sur YouTube. Je peux vous assurer que Lucile explique les postures de manière simple et efficace. Une fois arrivée en cours de yoga, la prof était étonnée de voir que je maîtrisais déjà les bases. Depuis, Doctissimo a ajouté plusieurs cours avec différents coaches. J’apprécie notamment la séance de yoga du matin et celle du soir. Toutefois, sachez que Doctissimo se place dans une perspective sportive et mise principalement sur l’aspect stretching ou renforcement musculaire du yoga. Parfait donc pour commencer, moins pour peaufiner sa pratique. À noter que Elle a sorti une série de vidéos semblables. Bien qu’elles ne soient pas mauvaises, je les trouve tout de même un peu difficiles pour les débutants. À vous de choisir.

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Sons que j'écoute depuis l'adolescence
Culture & lifestyle

4 sons que j’écoute sans la moindre honte depuis l’adolescence

Il paraît qu’on construit ses goûts à l’adolescence. Personnellement, en bonne schizophrène, j’étais très branchée rock, punk, métal, comédies musicales américaines et chanteuses pop. Oui, tout ça à la fois. Et il faut bien avouer qu’effectivement, certaines choses me sont restées.

 

Les Wampas

Les Wampas 4ever x3

Parce que Didier Wampas, c’est le roi du rock’n’roll (tmtc). J’ai eu une GROSSE période punk français au lycée. Et elle m’a été initiée par Les Wampas, que j’ai évidemment découvert avec leur tube Manu Chao. Après l’écoute de l’album Never trust a guy who after having been a punk, is now playing electro, j’en voulais toujours plus. Après avoir épuisé la discographie complète des Wampas, j’ai dérivé ensuite vers Les BetteravesGuerilla Poubelle, puis Berurier noirLa Souris déglinguée et enfin, OTH. J’écoute aujourd’hui plus sporadiquement ces derniers, mais Didier Wampas tient toujours une place particulière dans mon cœur de vieille punkette défraîchie. Si je ne devais en retenir qu’une, ce serait évidemment Liste de droite, un parfait hymne à la désillusion, à la fois drôle et cynique.

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Crayons lèvres Avril
Beauté

Coup de cœur : les crayons lèvres de la marque bio Avril

J’ai les lèvres plutôt charnues. L’application d’un rouge à lèvres relève donc souvent du parcours du combattant. J’étais sceptique quant à l’utilisation du crayon à lèvres. Les souvenirs de contours marqués des années 90 ne m’enchantaient guère… Finalement, j’ai sauté le pas lors de ma dernière visite chez Avril, LA marque de cosmétiques bio made in France.

 

Je n’avais pas vraiment envie de me prendre la tête et d’acheter un crayon pour chaque rouge à lèvres. J’en aurais eu pour 110 ans, tant je possède de couleurs différentes. J’ai donc opté pour des tons neutres qui vont avec la plupart des modèles de mon vanity. Pourquoi chez Avril ? D’abord, par hasard, en me promenant. Ensuite, parce que la marque garantit que tous les ingrédients de ses crayons sont d’origine naturelle. Après un tour sur leur site, on reconnaît leur bonne foi. Alors bon, j’ai rempli mon panier.

crayon lèvres Avril

J’ai choisi deux types de crayon différents. D’un côté, les simples crayons lèvres, en teintes Rouge franc et Nude, à assortir avec des tons rouges ou marrons. De l’autre, les crayons rouges à lèvres, en teintes Corail et Violine, pour les tons roses ou violets. Cette deuxième catégorie peut s’utiliser soit en contour, soit en rouge à lèvres intégral. Je me montre moins convaincue par cette seconde utilisation. En effet, je trouve la matière bien trop assèchante sur l’ensemble des lèvres.

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insomnie
3615 CODE MY LIFE

« Mon plus grand rêve, c’est de dormir » : ma vie avec l’insomnie

C’est ma plus vieille ennemie et je la traîne depuis l’enfance. L’insomnie me tourmente au point que j’ai dû apprendre à m’organiser pour pouvoir vivre décemment avec. Car oui, quand je dis « insomniaque », c’est au sens pathologique du terme.

 

insomnie

Tous mes proches vous le diront. Leurs souvenirs de moi bébé, ce sont essentiellement des crises de larmes en continu, du coucher jusqu’au petit matin. Insomnie du nourrisson. Et oui, ça existe. Je ne l’ai su que bien plus tard en parlant bêtement de mes troubles du sommeil à un médecin. Le problème, c’est que quand j’étais petite, on ne connaissait pas très bien cette pathologie. Difficile donc de trouver un remède qui aurait pu me soulager et, par la même occasion, rendre de précieuses heures de sommeil à mes pauvres parents.

Résultat : mon corps n’a pas bien assimilé à quel moment il devait se reposer. Plus grande, à l’âge où tous mes petits camarades faisaient encore la sieste, j’étais incapable de fermer l’œil. Pourtant, je sentais bien que j’étais fatiguée, qu’à moi aussi, ce petit somme ferait du bien. Mais rien n’y faisait. Je me souviens vaguement d’une enseignante de maternelle qui avait remarqué mes yeux grands ouverts. Elle m’avait permise de rester à part, allongée à regarder des livres ou triturer quelques jouets. Malheureusement, le soir venu, le sommeil ne faisait tout de même pas son oeuvre. Même si ma journée sans sieste fut longue, je ne m’endormais pas.

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Personnages de série que j'ai envie de gifler
Culture & lifestyle

Quatre personnages de série que j’ai envie de gifler un peu plus à chaque épisode

Dans chaque série, il y a un boulet. Ce personnage qui te gonfle au point de vouloir traverser l’écran pour lui administrer une bonne paire de claques. Personnellement, j’en retiens quatre.

 

Rachel Green

Rachel dans Friends

On a coutume de dire que Ross est le personnage le plus agaçant de Friends. Je ne le nierais pas : ses psychodrames me donnent de l’urticaire. Mais pensez-vous réellement que Rachel est attachante ? Personnellement, à la place de Monica, je l’aurais virée de chez moi à coups de pied dès le premier épisode. Attends, la meuf, tu ne l’as pas vue depuis 15 ans et elle annonce à ses parents qu’elle s’installe chez toi OKLM. Le tout, après avoir quitté son fiancé devant l’autel, je le rappelle. Sûr qu’elle a l’air d’une personne de confiance après tout ça. En plus, la nana n’est jamais contente. Ross fait le canard devant elle pendant des années et elle le traite comme une serpillière. Oui, je suis du côté de Ross sur ce point : ils n’étaient plus ensemble quand il a couché avec cette fille ! Et je passe sur ses innombrables caprices qui ont achevé de me la faire détester. Un chat sphynx, non mais sérieux ?!

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